如何预防手脚冰凉1、坚持泡脚
如果在泡脚的同时再揉搓双脚，效果会更好
2、坚持按摩穴位
有时间时搓搓手掌心，按摩一下穴位，有利于改善末端血管的微循环状况，并具有手脚温暖的效果
平时可揉搓涌泉穴(位于脚心部)、揉搓劳宫穴(手心部)、按揉气冲穴(大腿根里侧)、按揉、拍打肾俞穴(位于两边腰眼)
如何预防手脚冰凉1、坚持泡脚
笃信一个我：番外终 发表于 2021-01-03 11:12:00如果在泡脚的同时再揉搓双脚，效果会更好
我每周一个新境界：新书发了！ 发表于 2021-10-20 21:29:372、坚持按摩穴位
养个福包当团宠：第七百零四章 报到 发表于 2021-07-22 04:52:00有时间时搓搓手掌心，按摩一下穴位，有利于改善末端血管的微循环状况，并具有手脚温暖的效果
斗罗之本体成仙：新书已发《斗罗之炼体狂魔》 发表于 2022-12-10 14:02:33平时可揉搓涌泉穴(位于脚心部)、揉搓劳宫穴(手心部)、按揉气冲穴(大腿根里侧)、按揉、拍打肾俞穴(位于两边腰眼)
拯救偏执首辅后：三年后 发表于 2021-08-16 01:05:00